Поиск:

Я тут про Смаева видосы посмотрел - наш земляк из Сатиса, Азрамасский район. Короче у него руки 60 уже, это п-ц - ну он показывал свою кухню - у него там все добавки которые только есть не считая...

Обижаешь, Колян!

Никаких курсов, все исключительно "в натуралочку"!

Другими словами мнение нейрохирурга совпало с мнением просто людей, разбирающихся в теме и обладающих что называется common sense.

Колян - this is just amazing, isnt it? Я бы даже сказал - nothing...

В любой момент времени как миимум одна нога соприкасается с землей - это ходьба. Для бега это несправедливо.

Вопрос возник при просмотре соревнований по спортивной ходьбе.

А если без физики? Про работу ног.

Я же сказал что не про нагрузки вопрос.

Как формально сформулировать в чем разница? На уровне простой логики.

Сможешь сформулировать формально, чем хотьба от бега отличается? :) Я сейчас не про нагрузки вообще, а про сами понятия.

Самый адский радикулит я словил в декабре 2001 года. Жил я тогда на четвертом или пятом этаже в доме без лифта в Печерах. Ходил кое-как стиснув зубы немного наклонившись вперед и с креном на левую...

Да при чем тут снег, вон араба возьми любого среднестатистического в Эмиратах и у него никаких грыж не будет, я тебя уверяю. У них там другие проблемы - диабет и тд, но грыж наверняка нет.

Образ...

Есть, но не в наших широтах.

ИМТ действтельно мало о чем говорит, для качков он вообще в небесах будет.

Я когда Универ закончил 85 был :). ИМТ получается 22.8. Но выглядел дрищом.

Я 193. На боках да, осталось маленько. Пуза нет. Чтобы с боков ушло это надо сушицца уже целенаправленно. Да мне и ни к чему.

А я где-то 106-107, меньше не надо, а то ветром сносить начнет.

Есть еще одна категория. Батюшка мой про таких людей говорил: каждой бочке ты гвоздь, и каждой дыре - затычка.

Не знаю из какого произведения он это почерпнул, но наверняка из русской классики.

Пока ты не критикуешь израильтян за геноцид - ты не настоящий антисемит! Так что тут все ок :)

Нет, довольствуюсь фортепиано.

Еще раз повторю - далеко не всегда операция лучше. У меня вот этот диск выпирал на сантиметр на МРТ. Считается - большая грыжа. И тем не менее сильных обострений давно уже избегаю.

Не, Колян, не льсти себе - подойди поближе! И я тоже не большой. Большие руки - они от 50 идут :) гугли Якуба Чеховской, например.

Ну а куда деваться то...Не жену же просить. Она конечно в спортклуб ходит, прокаченная - но все равно как-то стремно :D

Ооооооо! Нечастно тут такие откровения! :) Респект.

Я лично вообше никогда ни соль, ни сахар не использовал. Сладкий чай пью только когда голова болит, а такое теперь очень нечасто. Тьфу-тьфу-тьфу.

Когда обострение конечно нельзя. А потом аккуратно надо просто брать ее и все. Не должно быть углов неправильных в пояснице под нагрузкой. Я эти бутыли нормально таскаю.

Такая же хрень - грыжа поясничного отдела L4-L5 - любил с гирями 24-32кг баловаться.

Иногда обострения случаются - но с возрастом удается уже их избегать или они не сильные. ИМХО операция тут ни...